¿Qué es la telemedicina? Recibir tratamiento médico durante el brote de coronavirus
La telemedicina es una nueva forma de utilizar la tecnología moderna para seguir teniendo citas médicas durante el brote de coronavirus que estamos sufriendo. La telemedicina es cuando un proveedor médico atiende a los pacientes a distancia sin estar físicamente presentes entre sí. Esto ha permitido a los proveedores consultar a los pacientes a través de herramientas de videoconferencia que cumplen la HIPAA. Los médicos creen que, en estos momentos, la telemedicina es una forma prudente de evitar la propagación de la enfermedad.
En el último discurso del presidente Trump, describe esta forma tecnológica de recibir atención médica como "algo bastante nuevo e increíble que ha ocurrido en un pasado no muy lejano", y además afirma que "lo que han hecho con la telesalud es increíble". Trump añadió que nuestro gobierno se saltará intencionadamente cualquier norma federal para garantizar que los proveedores médicos se sientan cómodos utilizando este método como herramienta de comunicación entre ellos y sus pacientes. Tomar las precauciones adecuadas para garantizar la seguridad y la salud de las masas es el objetivo número uno en estos tiempos difíciles. Por suerte, la telemedicina está aquí para proporcionar a las personas la atención médica adecuada que se merecen. Para las personas que se están recuperando después de un accidente, aunque ciertos procedimientos no podrán ser proporcionados a través de la telemedicina, los pacientes pueden al menos obtener asesoramiento médico y la documentación de sus síntomas a través de estos tiempos difíciles. Póngase en contacto con nuestro equipo para obtener más información.

Cómo afrontar una lesión y tener que cuidar de los hijos
Este puede ser un momento difícil para usted y su familia debido a toda la incertidumbre asociada al Coronavirus. Hemos preparado una guía para ayudar a crear una rutina normal durante la cuarentena. Con un padre o tutor lesionado durante este tiempo las cosas pueden parecer más imposibles, pero esta guía le ayudará a tener el control y navegar por la vida de su familia durante este tiempo.
Estructura de la instalación:
La estructura es la clave para crear un entorno estable durante estos momentos de incertidumbre. Es una buena idea crear un horario diario para mantener una rutina saludable. Si usted es un padre o tutor lesionado, es importante que usted y su familia creen una rutina diaria. Involucre a sus hijos u otros miembros de la familia en la creación de un plan diario, para que puedan participar en la creación de un horario que les guste. Le sugerimos:
- Mantener un horario de sueño normal
- Levántese temprano y no se quede dormido
- Empezar el día haciendo cosas
- Toma los medicamentos que te han recetado para mantener tu cuerpo sano
- Mantén el mismo horario de comidas que cualquier otro día
- Intenta moverte todo lo posible para que tu cuerpo no se inmovilice.
- Fomente otras actividades distintas del tiempo frente a la pantalla. Algunas ideas son leer, pintar/dibujar, limpiar y cocinar.
Sigue moviéndote:
No te quedes sentado viendo Netflix todo el día. Es importante para tu salud mantenerte activo con tu cuerpo y tu mente. Si tu médico te ha dado ejercicios para hacer un par de veces al día, asegúrate de que tienes tiempo para hacerlos. No sobrecargues tu cuerpo, pero usa el tiempo libre que tengas en el día para concentrarte en tus ejercicios.
Haz las cosas:
Si puede, le sugerimos que siga acudiendo a sus citas médicas mientras estén abiertas. Algunas oficinas están utilizando la telemedicina que es otra manera de seguir teniendo sus citas virtualmente. Mientras todo el mundo está en casa, ahora es la oportunidad perfecta para despejar y organizar los espacios de su casa. Empiece a pensar en proyectos de mejora del hogar que pueda realizar durante este tiempo. Haga que su familia le ayude a aprovechar este tiempo trabajando juntos para lograr objetivos comunes.
Déjense espacio:
El objetivo de una cuarentena temporal es limitar la interacción social distanciándose de los demás. Actualmente, los CDC recomiendan cancelar o posponer los eventos con 10 o más personas. Las reuniones de cualquier tamaño deben seguir las directrices para el distanciamiento social y la protección de las poblaciones vulnerables, como evitar el contacto cercano con otras personas (a menos de dos metros). También animamos a las personas a limitar la exposición a los medios de comunicación para aliviar la ansiedad sobre el coronavirus durante la cuarentena.
Enlaces útiles
Lo que hay que saber:
- Página de recursos sobre el coronavirus en Johns Hopkins
- Johns Hopkins Coronavirus (COVID-19) Seguimiento de estadísticas en directo
- Actualización sobre el coronavirus de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC)
- Organización Mundial de la Salud (OMS) Actualizaciones sobre el coronavirus
- Las agencias federales responden a COVID-19
- Respuestas de los gobiernos estatales a COVID-19 - Stateside Associates
- Siga las actualizaciones en el Twitter de los CDC
- Siga las actualizaciones en el blog de Conduit Street
Prevenir el Covid-19:
- Prevención de la propagación del COVID-19 en las comunidades - CDC
- Planifique y prepárese antes de que llegue a su comunidad - ICMA
- Recomendaciones de prevención en lugares de trabajo no sanitarios - CDC
- Reconocimiento de peligros y prevención de la exposición de los trabajadores - OSHA
- Cómo preparar su lugar de trabajo para el Memorando COVID-19 - OMS
- Explicación del distanciamiento social - JHU



